Вы замечали, что с приходом весны вас неизменно захватывают потоки положительных эмоций и невообразимой тяги к переменам? Определенно да. Так позвольте весне пробраться и в вашу спальню!
Пора всеобщего цветения — это самое удачное время для сексуальных новшеств и встряски застоявшихся отношений. Но не стоит сидеть и ждать, когда перемены найдут вас самостоятельно. В наше время инициатива — это не сугубо мужское свойство. Более того, современные джентльмены и сами ожидают действий именно от дам сердца.
Кстати говоря, даже если весна наградила вас не игривым настроением, а хандрой, вам так же показана интимная терапия!
Как и любовь, стрессы и депрессия во многом формируются химией, и, к счастью, в наших силах на неё влиять. Получая удовольствие в постели, вы зарабатываете для организма дополнительные дозы окситоцина, эндорфина и важного антистресс-гормона дофамина. Последний не только благотворно влияет на психическое состояние, но и способствует лучшей концентрации и успехам на работе и даже, как утверждают ученые, борется с онкологическими заболеваниями.
Регулярный секс укрепляет иммунитет и помогает противостоять весенним вирусам.
Наряду с сексом, поднять уровень серотонина также помогает фитнес, а дофамина — гастрономические удовольствия и приятные мысли. Так что «вкусные» романтические вечера, переходящие в страстные ночи, — самые своевременные враги депрессии!